Здравствуйте, друзья! Здесь я поделюсь самыми лучшими сочетаниями овощей и фруктов с нашим органическим протеиновым молоком. О том, как приготовить протеиновый коктейль, вы можете найти в предыдущей статье. А здесь я коротко делюсь алгоритмом приготовления органического протеинового коктейля:

  1. берем 70 гр пророщенных зерен, 1.5 стакана воды. Погружаем в блендер и взбиваем 2-5 минут, до образования однородной массы. Это и будет протеиновое молоко.
  2. в полученную жидкость добавляем предложенные ниже ингредиенты.

1.Пророщенная гречка+ Авокадо+Огурец+Яблоко+Имбирь

2. Пророщенная рожь+яблоко+Авокадо+Зеленый салат+Киви

3. Пророщенная рожь+огурец+петрушка(отлично для вечера)

4. Пророщенная гречиха или овес+авокадо+ капуста+ шпинат(способствует очищению)

5. Пророщенная гречихи или рожь+яблоко+лайм+огурец (для раннего завтрака. Тонизирующие)

6. пророщенный овес+перец+ лимонный сок

7. Пророщенная гречиха +брокколи+яблоко+лайм(для вечера хорошо)

8. Пророщенная гречиха или овес+киви+огурец+ананас+лимон

9. Пророщенная рожь+сельдерей и яблоко

 

Поделиться:
0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание: Наша продукция продается только в свежем виде. Поэтому при заказе она будет изготовлена для вас в течении 2-х дней с момента заказа Закрыть

0